こんばんは！ こぼみです(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) 2024年の目標で痩せることを目標に掲げました。 ただ、私は辛い運動はあまりしたくないのです。 できるなら楽しく続けて健康に痩せたい(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) 実は去年からジムに通っています。 そこではマシンでのトレーニン…